核心结论
魁北克现行是双轨：技术工人甄选计划（PSTQ）是长期主通道，魁北克经验计划（PEQ）以过渡形式重开至 2028 年 7 月 2 日，首个受理期只到 2026 年 10 月 31 日，且仅面向在该项目暂停前已符合条件的人（魁省移民部，2026 年）。
法语是两条轨道的共同门槛：口语需达省级标准的第 7 级、写作第 5 级。年度总量上，魁省 2026—2029 计划把永久居民上限设为每年 45,000 人，其中经济类约 29,000 人。想靠英语背景直接落户魁省的时代已经过去。
1. 双轨并行的现状
PSTQ 此前已成为魁省经济类移民的主要通道，采用"意向声明加邀请"的机制运作。PEQ 则在暂停后以临时方式回归，两年过渡期结束后彻底退出。
两条轨道的差别在确定性。PEQ 是"达标即审理"，符合条件就能递交；PSTQ 是"提交意向、按分数排名、择优邀请"，满足条件不等于被邀请。
省方明确表示过渡期内两个项目发放的甄选证书数量大致相当，之后 PSTQ 单独承担。这意味着 2027 年之后的申请人，只能按 PSTQ 的规则准备。
2. PSTQ 的四个类别
四个类别按技能层次划分：高精尖技能、中级与手工技能、受监管专业、卓越人才。申请人被邀请到哪一类，主要取决于申报职业在国家职业分类中的归类。职业等级为 TEER 4 与 5 的申请人，不符合 PEQ 的临时外国工人类别，但在 PSTQ 的中级与手工技能类别里可获得优先考虑。这条对餐饮、护理助理、运输等岗位的从业者意义很大。
受监管专业类别面向需要执照的职业，如护士、工程师、教师。这类申请人除职业资格外，还要完成魁省监管机构的资格认定。
3. PSTQ 怎么走：从意向声明到甄选证书
递交顺序是：先在 Arrima 门户提交意向声明，档案进入魁省意向库；接着等邀请轮次，被邀请后提交永久甄选申请；获批后取得魁北克甄选证书（CSQ），再向联邦提交永久居民申请。
意向声明的信息要长期维护。工作经验、法语成绩、配偶信息发生变化时及时更新，否则在邀请轮次中会按旧数据评分。
2026 年 10 月 31 日之前，魁省压缩了 PSTQ 的邀请规模，邀请集中面向 TEER 4 与 5 职业的候选人以及工作经验不足两年的人。11 月起邀请规模将按 PEQ 首个受理期的申请量调整。
4. PEQ 的过渡窗口只开给谁
2026 年 7 月 2 日至 10 月 31 日的首个受理期，只面向在项目暂停前已经符合相应类别条件的人。2026 年才满足条件的新毕业生，不能走这个窗口。毕业生类别有一项实质放宽：不再要求就读法语授课院校，英语院校的毕业生在满足其他条件的前提下也可以申请。这一改动只影响资格认定，法语能力门槛没有下调。窗口不设名额上限，魁省表示符合条件并在期限内提交的申请都会审理。符合条件的申请人，时间已经非常紧。
5. 法语到底要什么水平
口语与听力需达到省级标准的第 7 级，写作与阅读需达到第 5 级。这个组合比统一要求四项同级更灵活，但仍要求能在工作场景中流畅表达。
按魁省 2026—2029 计划，目标是到 2029 年让 80% 的新移民具备中级法语水平。政策方向很清楚：法语不是加分项，而是准入条件。
配偶的法语能力也进入了评估视野，部分类别会把配偶的语言水平纳入考量。家庭成员一起准备，比只准备主申更稳。
6. 名额与竞争强度
每年 45,000 人的上限里，经济类约占 29,000 人。这个数字要同时承接 PSTQ、PEQ 过渡期以及商业类通道，实际分到 PSTQ 的名额并没有想象中宽裕。与联邦快速通道不同，魁省不看 CRS 分数，看的是 Arrima 体系内的评分与职业优先级。分数之外，职业是否属于优先方向、是否愿意定居大蒙以外地区，都会影响邀请概率。
大蒙以外的定居意向是被明确鼓励的方向。在同样条件下，愿意去魁北克城、舍布鲁克、三河市等地的申请人，获邀概率更高。
7. 已经关闭的三条试点
食品加工行业工人、护理助理、人工智能与信息技术及视觉特效三个永久移民试点，已于 2026 年 1 月 1 日终止。此前通过这三条路径规划的人，需要转向 PSTQ。这三个行业的从业者转向 PSTQ 时，要按新的类别要求重新归类。护理助理类岗位在 PSTQ 的中级技能类别里有对应位置，食品加工类则要看职业代码是否落在可邀请范围内。
试点关闭不影响已递交的申请，但新申请不再受理。判断自己是否受影响，看的是递交日期，不是工作起始日期。
8. 大蒙地区低薪岗位冻结的影响
蒙特利尔与拉瓦尔地区部分低薪岗位的劳动力市场影响评估暂停处理，措施已延长至 2026 年 12 月 31 日（魁省移民部，2026 年）。这对先工作再移民的路径影响直接。低薪岗位拿不到评估，就拿不到封闭式工签，也就无法积累魁省工作经验。想走"先工作、后申请"的，必须把岗位定在中位工资以上，或者把工作地点放到大蒙以外。
这条限制与联邦层面的低薪岗位比例上限叠加，使低薪岗位的移民价值进一步下降。规划时先看工资，再看地点。
9. 哪些人不适合现在转向魁省
法语零基础、又不打算投入一到两年学习的申请人，不适合把魁省当主路径。PSTQ 的评分与邀请都围绕法语展开，语言不达标很难进入邀请范围。
职业属于 TEER 0 与 1、英语能力强、联邦快速通道分数接近邀请线的申请人，转魁省通常不划算。联邦的定向类别抽选周期更短，不确定性更小。
已经在其他省份工作、家庭已落地安居的，迁往魁省意味着重新建立雇佣关系与居住记录，时间与成本都要重新计算。
10. 三个常见误解
误解一：PEQ 重开等于新毕业生又能走。窗口只对暂停前已符合条件的人开放，新毕业生只能走 PSTQ。
误解二：魁省不看分数。PSTQ 按评分排名邀请，分数与职业优先级共同决定结果。
误解三：法语只要考试过线就行。省方要求的是能在工作场景使用的语言能力，部分类别还会在面试或材料审核中核实实际表达。
11. 一年期的时间线
第 1 至 6 个月：法语集中学习并参加考试，目标口语第 7 级、写作第 5 级。同期核对职业代码与执业资格认定要求。
第 7 至 9 个月：在 Arrima 提交意向声明，完善学历认证与工作证明。第 10 至 12 个月：等邀请轮次，被邀请后 30 天内提交甄选申请（以邀请函载明期限为准）。
获批 CSQ 后进入联邦阶段，经济类永久居民申请费为 1,590 加元/成人（IRCC，2026-04-30）。魁省阶段与联邦阶段的材料口径必须一致，职业与工作经历不能前后矛盾。
本文引用于：IRCC官网及canada.ca官方信息