核心结论
0 份，是 2026 年 4 月 1 日起加拿大大专以上国际学生参加课程要求的实习所需单独申请的工作许可数量。这项调整把原来「学签 + 实习工签」两份许可，简化为只需一份学签（IRCC，2026-04-01）。中学阶段的国际学生仍需申请实习工签，规则没有变。
免申请不等于免条件，四道门槛仍然要过。
2026 年 4 月起的变化
此前，参加学校安排的工作实习需要单独申请一份实习工作许可，审理周期数周到数月，常常赶不上实习开学。调整后，符合条件的大专以上学生凭学签即可参加，雇主要为学校认可的企业。已经递交、正在审理的实习工签申请不需要申请人做任何操作，官方会主动撤回符合条件的申请。已经持有的实习工签，可以在有效期内继续使用。这项调整不改变有工作资格的学生人数，也不影响临时居民总量，只是去掉了行政环节（IRCC，2026-04）。
对计划性强的学生，意义在于时间：原本要提前四个月启动的工签申请，现在可以省掉。
哪些实习算「课程要求」
判断标准是：这段工作是不是完成学业所必需。学校出具的证明信要写明该实习为课程要求，所有修读该专业的学生都必须完成，才能拿到学位、文凭或证书。
常见的形态包括带薪实习学期、实习课、临床实践、以及学校安排的合作教育项目。名称不重要，是否写进培养方案才重要。
实习总时长不得超过课程的 50%。一个两年制项目，实习部分不能超过一年。
学生必须是全日制在读，且学签上印有允许在校园工作的条件。学签上没有这行字的，可以向 IRCC 申请补注，不收费。
谁仍然需要申请工签
中学阶段的国际学生，参加实习仍需实习工作许可，同时持有有效学签。
就读英语或法语作为第二语言的课程、兴趣类课程、以及为进入其他课程做准备的预科课程的学生，不属于实习工作许可的适用范围。这类课程本身不被认定为需要工作实践的学业项目。
课程不要求实习、但学生自己想找兼职的，走的是另一套规则：学签允许的校外工作时数，与实习许可不是一回事。
毕业后工作的，需要申请毕业工签。在拿到最终成绩后的 180 天内递交，学签在这段期间内需曾有效。
申请材料与流程
核心材料三样：有效学签、学校出具的实习为课程要求的证明信、以及雇主信息。部分学校会统一出具证明信，学生只需向院系申请。
需要社会保险号（SIN）才能领工资。持学签在校外或实习中工作的学生，可以凭学签与学校证明在线申请 SIN，免费。
实习开始前，向学校的实习办公室确认岗位是否在认可名单内。学校认可的企业范围，通常比学生自己找的范围窄。
流程上不再需要向 IRCC 递交工签申请，但学校内部的登记环节仍然存在。漏登记会影响学分认定，与移民身份无关，却直接影响毕业。
学期安排怎么排
带薪实习学期通常安排在第二学年之后，长度四个月或八个月。八个月的实习会推迟毕业时间，但积累的工作经验在毕业工签与移民阶段更有用。
实习学期不计入全日制学习的常规学期数，部分省份的医保与奖学金资格会受影响，注册前要问清。
如果实习安排在最后一个学期，毕业工签的申请时点要重新算。工签要求课程完成，实习未结束就不算完成。
实习与课程交替进行的项目，签证有效期要覆盖整个学习周期。学签到期前三个月申请延期，是比较稳妥的节奏。
怎么找到实习岗位
学校的实习平台是主渠道。岗位由学校审核后发布，学生投递、面试，由雇主确认录用。平台的岗位数量与专业相关，冷门专业的选择有限。
校内招聘会集中在秋季与春季，企业到场面试的比例不低。提前准备好一页简历与两分钟自我介绍，效率比海投高。
自主寻找的岗位需要学校审核认可，流程比平台岗位多一到两周。找到岗位后立刻提交审核，不要等到实习开始前才办。
面试常问的是课程中学到的具体技能与团队协作经历。把课程项目写进简历，比罗列课程名称更有说服力。
简历要按本地习惯改：两页以内、倒序排列、量化成果、不附照片与生日。学校的就业中心提供免费修改，用一次比闭门改十遍有效。
面试结束后当天发一封简短的感谢邮件，写清对岗位的理解与可到岗时间。本地雇主要看细节，这一步不花力气却很有效。
通勤也要算。实习单位常在郊区或工业园，公交覆盖不足，没有车的实习生往往要依赖拼车或长距离换乘，时间成本高于工资差额。
还有一个实操细节：实习学期的注册状态会影响学签条件。部分学校要求学生在实习学期仍保持注册并缴纳少量费用，未注册的可能被认定为未全日制在读。
实习结束后的评价同样影响后续。主管的书面评价在申请毕业工签或省提名时不一定被要求，但在找工作阶段常被作为背景核查的一部分。
离岗前把手头工作整理成交接文档，是一个成本低、口碑好的习惯。同一位主管的推荐，往往比投十份简历有用。
如果实习单位愿意在毕业后聘用，转正流程比重新招聘简单。多数雇主要看的还是那段实习期的表现记录。
工资与工时
实习岗位的工资由雇主决定，不受最低工时规定的约束，但仍需符合该省的最低工资法。无薪实习在部分省份受劳动法限制，只有满足特定教育条件才被允许。工时按实习协议执行，常见为每周 35 至 40 小时。超过协议工时的部分，要看是否属于课程要求，否则可能触及校外工作的时数上限。税务上，实习收入属于雇佣收入，雇主会代扣税与退休金、失业保险。年度报税时可以申请退还多扣的部分。
实习期间的工伤保障由省工伤保险机构覆盖，雇主应为实习生投保。开始实习前确认这一项，是很多学生忽略的细节。
常见误解
「免工签就可以随便打工」是流传较广的误解。免的是实习许可，不是校外工作时数限制，两者是两套规则。
「实习工资低就不算工作经验」也不对。移民阶段看的是岗位职责与工时，不看工资高低，但要看是否属于合格职业类别。
还有一种误解是把实习与毕业后工作混为一谈。实习期间的经历在部分项目里可以计入工作经验，但毕业工签申请的前提是完成学业，顺序不能颠倒。
不适配人群与风险提示
就读语言课程或预科课程的学生，不能凭这套规则参加实习。想积累工作经验的，应先转入正式的专业课程。
实习岗位与专业不相关的，学校可能不认定为课程要求，学分与身份两头落空。选岗前先与院系确认，比事后补救省事。
还有一种风险来自雇主。以实习名义招募、实际从事与专业无关的重复劳动，一旦被学校撤销认可，学生的实习学期会被判无效。
数据来源
本文引用于：IRCC官网及canada.ca官方信息